Stavgang : Fler och fler upptäcker stavgång som en mycket effektiv träningsform. Det enda som krävs är ett par stavar i rätt längd och ett par bra träningsskor.

Fler och fler upptäcker stavgång som en mycket effektiv träningsform. Det enda som krävs är ett par stavar i rätt längd och ett par bra träningsskor.

Idrottare, motionärer, gammal,som ung, barn och ungdom, personer under rehabilitering, använda gångstavar, eller gå Nordic Walking, i sin konditions- eller motionsträning, stavgympa, promenerar, gåstavar, stavgång, Nordic Walking, förbränning, vandring, gåstavar är högre, utan stavar, det har forskningen bevisat, påverka träningseffekten, upp till 30 - 40%, öka styrkan och smidigheten, stavarna som ett träningsredskap, Alla kan träna med stavar, kunskap, träningsmetoder och information om hur utrustning kan optimera sin träning, Stavakademin, pedagogiskt upplägg, med stavar, Nordic Walking, Ingbritt Ekman, Ronny Karlsson, utvecklat olika tekniker, stavar, hur man tränar med stavar, använder stavar, på rätt sätt dels för att minska skador, felaktiga stavar och stavteknik, riktiga, kicken, efter ett riktigt träningspass med stavar, är det pedagogiska utbildningsmaterial du väntat på

Äntligen, nu kan alla gå stavgång, skidgång eller träna med stavar! Högpresterande idrottare, motionärer gammal som ung, barn och ungdom, personer under rehabilitering, ja nästan alla kan använda gångstavar, eller gå Nordic Walking, i sin konditions- eller motions-träning. Du kan också stavgympa.